Journal Writing – Einführung in Methoden der selbstreflexiven Berufs- und Lebensgestaltung

Datum: 
Freitag, 2. Juli 2021 bis Sonntag, 7. November 2021
Anbieter: 
Wissenschaftliche Weiterbildung Universität Vechta
Veranstaltungsart: 
Weiterbildung

 

Sie sind als Berater*in, Coach oder Therapeut*In tätig?  Sie wünschen sich für die Arbeit mit Ihren Klient*Innen ein Repertoire an Methoden, das diese unterstützt, das eigene Leben bewusst zu reflektieren, sich zu organisieren und Zeit und Projekte zu planen?

Journal schreiben ist eine wirkungsvolle Methode die dabei hilft, Klärungsprozesse anzustoßen, eigene Verhaltensmuster zu analysieren und Krisen produktiv zu bewältigen. In Zeiten hoher Arbeits- und Kommunikationsbelastung bietet sich Journal Writing als Mittel der bewussten Entlastung an. Dabei sind die Kosten gering und die Methode ist ortsunabhängig.

Als theoretische Basis steht das Journal-to-the-Self-Konzept von Kathleen Adams (Denver, USA), das auf dem expressiven Schreiben nach James Pennebaker und dem „Intensive Journal Workshop“ Ira Progoffs fußt, im Mittelpunkt der Weiterbildung. Der „Schreiben zur Selbsthilfe-Ansatz“ der Dozentin kombiniert expressive und poesietherapeutische Ansätze und bildet einen weiteren Schwerpunkt.

Die positive Wirkung von Journal Writing auf das psychische Wohlbefinden und die kognitive Leistungsfähigkeit sind durch klinische Studien belegt.

Sollten Präsenztermine coronabedingt nicht stattfinden können, vereinbaren wir in Abstimmung mit der Gruppe und ausreichend zeitlichem Vorlauf neue Termine!

 

 

Homepage: https://www.uni-vechta.de/weiterbildungsangebote

Mailkontakt für Rückfragen: zww.info@uni-vechta.de

Flyer: https://www.uni-vechta.de/fileadmin/user_upload/Offene_Hochschule_Weiter...

 

Standort

Bildungsstätte Bad Zwischenahn - wisoak
Deutschland
DE

Produktempfehlungen aus unserem Shop


Ihre Anmeldung konnte nicht validiert werden.
Ihre Anmeldung war erfolgreich.

Kita-Newsletter + Praxismaterial

Melde dich jetzt für unseren kostenlosen Kita-Newsletter an und du bekommst 1x im Monat: Aktuelle Fachtexte Leitfäden, Praxismaterial und News. Unbeschränkten Zugriff auf unseren Praxismaterial Downloadbereich und Informationen zu unserem Kita-Quiz und Gewinnspielen.

Wir geben deine E-Mail-Adresse nicht weiter. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Mehr dazu in unseren Versand-, Analyse-, Datenschutz- und Widerrufshinweisen.