Gesunder Rücken durch Zittern
Beschreibung
Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem E-Book leicht und verständlich in seiner Anwendbarkeit und Wirksamkeit erklärt. Rückenschmerzen können damit gelindert, reduziert oder gänzlich aufgelöst werden. Dieses E-Book eignet sich nicht nur für Menschen mit Rückenschmerzen, sondern auch für Psychotherapeut*innen, Physiotherapeut*innen, Osteopath*innen, Ärzt*innen und Heilpraktiker*innen.
Dieses E-Book enthält:
- Tipps für die Umsetzung
- Übung zur bewussten Körperwahrnehmung beim Zittern
- einen Schmerztest in Form einer Checkliste
Aus dem Inhalt:
- Bewusste Körperwahrnehmung
- Rückenschmerzen – Ursachen und allgemeine Behandlungsmöglichkeiten
- Zittern gegen Rückenschmerzen – eine spezielle Behandlungsmöglichkeit und ihre positiven Wirkungen
- Die Faszien – wichtige Fakten im Überblick
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