Praxisnahes Kinderyoga

Datum: 
Montag, 27. April 2020 bis Dienstag, 28. April 2020
Anbieter: 
BBF
Veranstaltungsart: 
Fortbildung

Stark und mutig wie ein Löwe

Yoga für Kinder lenkt und beruhigt Gefühle, beseitigt durch Dehn- und Atemübungen Anspannungen, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden der Kinder. Die vielfältigen Übungen aus dem Yoga fördern Kinder in der Entwicklung der Motorik, des Geistes sowie in der Persönlichkeitsentwicklung.

Kinderyoga macht den „kleinen Yogis“ sehr viel Spaß, sie lieben es, wie ein Löwe zu brüllen (gegen Wut, Förderung des Selbstbewusstseins), wie ein Schmetterling zu summen (zum zur Ruhe kommen und nach innen zu lauschen), wie eine Katze auf einer Hand und einem Bein zu balancieren (Körperbewusstsein) oder mit der ganzen Gruppe wie eine regenbogenfarbige Lotusblume aufzublühen (Entwicklung der Fantasie, Soziales Verhalten).

Inhalte

  • Anleiten von einfachen und kindgerechten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen
  • Thematische Kinderyogastunden konzipieren und leiten
  • Elemente daraus in die eigene Arbeit integrieren

Standort

BBF
Schwartauer Allee 215
23554 Lübeck
Deutschland
53° 53' 5.7768" N, 10° 40' 54.7068" E
DE

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